14-Looking good is feeling good

One of the things that help when you want to feel better is to care about your look, take care of yourself in every way that you can organise: a haircut, new lipstick, even 20 minutes to get a hot bath will help.
Una de las cosas que te ayudan a sentir mejor es cuidar tu imagen exterior, cuídate de cualquier manera que puedas organizar: un corte de pelo, un nuevo pintalabios, incluso un baño con agua caliente durante 20 minutos bastan.

14_New look

08-A good lecture/Una buena lectura

When everything else fails, I read Sagan. He has the ability to remind me back about the love that made me choose my path some time ago. And all his books are brilliant.
Cuando todo lo demás alrededor falla, leo a Sagan. Tiene la habilidad de recordarme el amor que me hizo decidir sobre mi carrera hace muchos años. Y todos sus libros son brillantes.

08_My love of science

05- Baking therapy/Terapia de repostería

When I am cranky I always bake something for my family or my friends. Baking is a very creative process, which helps to concentrate and take the edge off a bad day or bad feelings.
Cuando estoy cabreada siempre procuro hacer algún postre para mi familia o mis amigos. La repostería es un proceso muy creativo que ayuda a concentrarse en otros pensamientos y quitar lo peor de un mal día o esos pensamientos negativos.

05_ Baking as a therapy

And the results are always enjoyable 😉
y los resultados siempre se pueden disfrutar 😉

01-Coffee with K./Café con K.

The most important thing after working on your own self-esteem, is the support of others in this case of situation.
Lo más importante aparte de tu propia autoestima, es el apoyo de las personas que tienes a tu alrededor.

01_Coffee with K

I will be sharing the recipe of the zucchini spread in my other blog some time. It was so easy to do and so yummy.
Compartiré la receta del paté de calabacín en el otro blog, resultó muy sencilla de hacer y deliciosa.